ジムに。
どうも。溝の口美容室Canopus(カノープス)伊藤です。
本日は、お休みをいただいております。
ということで、ジムに。
ほどよくトレーニングを。
来週、スノボに行くので下半身のトレーニングを中心に。
筋肉痛を防ぐためにやってますが、たぶんスノボに行ったら筋肉痛になる気が…
とりあえず、次のジムも下半身トレーニングがメインですね。
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