ジム始め。
どうも。溝の口美容室Canopus(カノープス)伊藤です。
2019年の初ジムに。
とりあえず、今年初だったので軽めの調整程度にしようかな？
と思ってましたが、意外と動けました。
これは筋肉痛コースになりそうですね。
少しずつ調整していきたいと思います。
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