仕事後のジム。

どうも。溝の口美容室Canopus(カノープス)伊藤です。



今週も営業後に週一の定番になっている、寺内さんとジムへ。
前日にも行っていたので、筋肉痛が…

しかし、追い込みます。


約1時間。


いい運動になりました。


筋肉痛にならないように、なるべく間を空けないようにしないといけませんね。

頑張ろう。

Canopus 溝の口

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Canopus SATOSHI ITO

Canopus(カノープス) stylist 伊藤聡のブログ。 日々のことから美容のことまで、気軽に書いてます。

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