プロテインを始めてみました。
どうも。溝の口美容室Canopus(カノープス)伊藤です。
ジム生活に少し変化をもたらそうと、プロテインを購入してみました。
週2ペースですが…
せっかく買ったシェイカーを使うべく。
飲みやすいようにココア味です。
これで筋肉質のボディに。(笑)
という訳ではありませんが…
少し変化すればいいな。くらいにしか思ってません。
食事制限をしている訳でもないですし。
どのくらい変わっていくのかちょっと見ていきたいと思います。
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