ジム始め。
どうも。溝の口美容室Canopus(カノープス)伊藤です。
今年も8日過ぎましたが、ようやくジム始動です。
とは言っても、1週間ぶりのジムです。
とりあえず、今日は軽めにしときました。
(写真はイメージです。)
これから徐々に負荷を増やしていこうと思います。
一応、最低でも週2ペースでやっていきたいですね。
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